Odchudzanie po ciąży

Pure Warzywne Z Jajkiem

milkchocolate 12 Sierpień, 2010 11:44 Przekąski Stały link Trackbacki (0)
 Pure warzywne z jajkiem

 

Składniki ( na porcje)


1 jajko kurze

1 średni ziemniak

1 mały pomidor

½ marchewki

½ papryki

1/3 kabaczka

2 łyżki jogurtu naturalnego

przyprawy sól, pieprz, wegeta


Wykonanie:


Warzywa gotujemy na parze aż do czasu gdy staną się miękkie. Następnie miksujemy w blenderze na gładka masę łączymy z jogurtem naturalnym i przyprawami. Wszystko jeszcze raz mieszamy. Podajemy z jajkiem.


komentarze


Dodaj komentarz

Dodaj komentarz
 authimage

Powered by LifeType
© 2006 - Design by Omar Romero (all rights reserved)

RANKING STRON. Darmowa reklama w internecie. Darmowe statystyki